20090712【KEYAMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

20090712
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久々にいい天気です。
いつものウォーキングコースは、近くにある公園を歩いています。
今日は、ボランティアの方々が公園内の清掃をしていました。
こんな方々がいるから気持ちよくウォーキングができるですよね。
感謝！感謝！
---
【昨晩寝た時間】
0:30
【今朝起きた時間】
7:45
【合計睡眠時間】
7.25H

【記録グラフ】
睡眠時間
7.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14845歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
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