no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
915kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
牛肉とピーマンの味噌炒め（0.5人前） 203 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
13時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 235 kcal
セブンイレブン ゆで卵（0.8人前） 53.6 kcal
17時
ゼリー（1人前） 0 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
21時
からし明太子（1人前） 63 kcal
oto パスタ oto 140g（0.5人前） 105 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
タコとキュウリの酢の物（1人前） 51.9 kcal
鶏の照り焼き（0.2人前） 82.7 kcal
  915 kcal
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