T4【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

T4
< 続・筋肉痛 　｜　no title >
観に行っちゃった。

【本日のランチ】
アメトークで有名なホテルアイビスの13Fのイタリアン。
サバティーニ
http://www.sabatini-roppongi.com/

【記録グラフ】
モムチャンダイエット
30
モムチャンダイエット（） のグラフ
 		体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
森永乳業 ピノ（1人前） 192 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ポップコーン（1人前） 290 kcal
マクドナルド ファンタ グレープ L（1人前） 202 kcal
  1299 kcal
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