no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
セブンイレブン わかめおにぎり（1人前） 169 kcal
ロイヤル食品 白くま　アイス（2人前） 252 kcal
新宿中村屋 インドカリー（1人前） 326 kcal
ショウガ甘酢漬け（2人前） 4.1 kcal
きゅうりスティック（0.5人前） 52.2 kcal
にんじんスティック（0.5人前） 65.4 kcal
ピーマン（0.5人前） 3.9 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
焼き鯖（1人前） 142 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
レバーペースト（0.7人前） 52.9 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（3人前） 162 kcal
  1650 kcal
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