レコーディングダイエット　５１７日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

レコーディングダイエット　５１７日目
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５１７日目　体重66.7g 体脂肪率18.9%

夜
ご飯　350kcal
刺身　80kcal
ささみ　140kcal

Ｌチキ　260kcal
チューハイ　550kcal
ポテチ　521kcal
ラーメン　450kcal

合計　2351kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2351kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
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