夕飯たべなきゃ【らん。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

夕飯たべなきゃ
< ×コアリズム 　｜　no title >
やせるらしい。
さすがに食べないのは
健康的じゃないなー

明日はコアリズムするぞ!
そしてやせるぞ!

13日の朝の
目標体重は
56.2㌔
目標体脂肪率は
29㌫

結果が楽しみだ

【記録グラフ】
食事の記録
0kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆腐入ホットケーキ（1人前） --- kcal
12時
鮭わかめご飯（1人前） --- kcal
16時
鮭わかめおにぎり（1人前） --- kcal
  0 kcal
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