体をあたためること【bichiyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日(火)

体をあたためること

< 日経ヘルス  | 久々の更新 >
http://www.1101.com/dr_saito/index.html

ほぼ日のコンテンツです。ハラマキ販売のなかの、トピックスだったんですけど
第3回目の、「ストレスと副腎」の回が
自分の不調の原因と、対処方法のヒントになったような気がします。

これから夏だし、とにかくトマトを食べまくろうかな!

マイ母は、私がおなかにいるころから、つわりがひどくて食べられず
毎日毎日、トマトばっかり、食べていたそうです。
今もかわらず、おさらに真赤な、おっきなトマトを並べて
ナイフとフォークでにやにやしながら「ご・ち・そ・う♪」とか
いいながら食べているのは、
母がストレスに特別強いからとか、そうではなくて、実は
トマト効果なのかもしれないなー、と思った次第。

【記録グラフ】
基礎体温
36.23℃
基礎体温(℃) のグラフ
   
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