ままと玖珂のおばちゃんと柳井へ【mcometさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mcometさんのトップページ>記録ノートを見る>ままと玖珂のおばちゃんと柳井へ
09年07月09日（木）

ままと玖珂のおばちゃんと柳井へ
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
34.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
25.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1111kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
サントリー カロリ　梅（2人前） 189 kcal
19時
ツナサラダ（0.8人前） 181 kcal
しいたけ（3人前） 48.2 kcal
20時
めばるの煮付け（2人前） 104 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
  1110 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE