no title【shisodさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

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* walking : 清澄白河→上野
* calories : 404kcal/11161m/14886steps
* sit-ups : none
* push-ups : none
* stretching : none
* other excise : none
* studies : none
* hobbies : バイク屋を回って購入を検討する
* weight : 70.7kg

* breakfast : none
* lunch : none
* supper : スープ春雨担担風/野菜サラダ/味噌汁/酢豚
* snacks : ピーナッツ

【記録グラフ】
万歩計
14886歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
太平洋 バターピーナッツ（0.5人前） 611 kcal
18時
イオン スープ春雨担担風（1人前） 99 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
酢豚（0.2人前） 126 kcal
  926 kcal
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