no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
2242kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
とうもろこし（0.2人前）	23	kcal
サラダ（1人前）	44.1	kcal
九鬼ごまだれ（1人前）	33.2	kcal
サブウェイクッキーココナッツチョコ（0.7人前）	111	kcal
桃（0.5人前）	28	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
13時
ビール（1人前）	140	kcal
サントリーとっておき果実のお酒福島産の白桃酒 [カン] 250ml（1人前）	183	kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前）	11.8	kcal
出し巻き卵（0.5人前）	116	kcal
ゴーヤチャンプルー（0.5人前）	157	kcal
無印良品ゴーヤチップ（0.5人前）	82.5	kcal
サラダ（1人前）	39.7	kcal
お刺身（1人前）	76	kcal
ピザ（0.4人前）	248	kcal
ツナとレタスのチャーハン（0.4人前）	159	kcal
一正食品㈱ごま豆腐（1人前）	63	kcal
沖縄もずく（1人前）	3	kcal
15時
森永製菓午後の紅茶ミルクティーパイ（2人前）	78	kcal
アサヒフードアンドヘルスケア飴（1人前）	23.6	kcal
牛乳（0.2人前）	27.6	kcal
無し語レン（1人前）	494	kcal
味噌汁（1人前）	35.8	kcal
大根とニンジンのなます（1人前）	57.7	kcal
	2242	kcal
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