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09年07月12日（日）
42日目 かたつむり |
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【朝】【昼】
4時45分に気が付いたら電気つけっぱなしだった。
昨日届いた机が思いのほか大物で、一人で組み立てられず、
友達にＨＥＬＰコールしてきてもらい、
その後、焼き鳥屋に行って、しこたまビール飲んで、焼き鳥や諸々食って
ヤキオニ＆なめこ汁で締めて
帰りはアイス3個買って酔っ払い歩きで道々食ってたんだった(^_^;)
帰ってそのまま寝てしまったようだ。。。
気をとりなおし、5時5分に始動。
いつもより体が重い。
左膝の痛みも、やや増してきている。
階段登る時には痛くなくなっていたのに、今日は痛い。
いつも寄る弁天様の神社の賽銭箱に
大きなかたつもりがいた。久々に見た。
梅雨の時期には必ず、そこら中で大小のかたつむりが
見れてたような記憶があるけど、最近ってあんまり見なくなったような気がする。
ついつい、じっと眺める。意外と早く移動するもんだ。
土日のスペシャルコースを歩くけど、なかなか普段のペースにならない。
いつも結構早足で歩くけど、今日はダメだった。
途中、普通はペットボトルの水を買うけど、ゲータレードを買ってみた。
エネルギー補給してたら7時過ぎにようやくアルコールが抜けてきた気がした。
歩数はいつもより上がっているものの、いつもより10分近く遅れて歩ききる。
なんでかな？と思ったが、
左膝が痛くて歩幅が小さくなっていたんだ、と後で気がつく。
昨日の大量のビールと食い物のせいで、今日の最低体重更新はナシだな、と
思って期待せずに風呂の後、いつものごとく計量。
お、300g減だ？
瓢箪から駒みたいな気分だけど、よかった。(^-^)
今日こそ、水泳いこっ その前に昼寝だ～
【夜】
昼寝がっつり4時間。
家の整理はメジロ押し状態なので、
水泳は取りやめ。あぁもう3週間ぐらい泳ぎに行ってない。
ただ、行ってもこの暑さでかなり多いだろうって気もする。
お気に入りのYONAYONAビールを買いに行き、
コクの時間とザ・マスターも合わせて買う。
やっぱ、YONAYONAがうまい。
コクの時間は最初はおぉぉっという印象だったけど、今飲むと
まぁそうかなっていう感じかな。
やっぱ飲み比べると違いは歴然だな。
マイコーの追悼番組が7月20日の夜にBSであるみたいだ。
今度こそ見逃さないぞ、と深く思った。
明日は晴天のようだ。久々に日の出が見れそうな気がする。
４時半起きに気合いが入るぞ。
今日は酔いも手伝っているので、昼寝したけど、眠くなったら
がっつり寝よう。
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