やすみ【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

やすみ
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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 53.1 kcal
さつま揚げ（1人前） 75.1 kcal
12時
天丼（1人前） 662 kcal
15時
コーラ（2人前） 184 kcal
18時
から揚げ（1人前） 638 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
ミルクコーヒー（2人前） 53.5 kcal
  2379 kcal
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