８５日目 大台ヶ原【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

８５日目 大台ヶ原
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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		運動
0.7
運動（） のグラフ
 		食事の記録
2431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（3人前） 706 kcal
11時
そば（0.7人前） 208 kcal
ちらし寿司（0.6人前） 185 kcal
18時
oto ナン（2人前） 524 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
KIRIN コーンポタージュ（1人前） 87.4 kcal
中村屋 インドカレー　ビーフスパイシー（2人前） 486 kcal
  2431 kcal
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