no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日(日)

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【記録グラフ】
食事の記録
1806kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
フジッコ カスピ海ヨーグルト(1人前) 81.9 kcal
13時
レッドブル エナジードリンク(0.8人前) 92 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [ペットボトル] 280ml(1人前) 0 kcal
14時
ナスの天ぷら(0.6人前) 77.4 kcal
セブンイレブン わかめおにぎり(1人前) 169 kcal
ぶっかけうどん(0.7人前) 250 kcal
18時
サントリー ソーダ [ビン] 350ml(1人前) 0 kcal
ライム(果汁)(1人前) 5.4 kcal
日清フーズ チーズクリーム(0.6人前) 60 kcal
ケンタッキーフライドチキン バニラアイス(1人前) 146 kcal
レモン(0.2人前) 6.5 kcal
20時
冷麺(0.5人前) 241 kcal
旭食品 肉(2人前) 322 kcal
レモン(0.5人前) 16.2 kcal
米酢(1人前) 7.4 kcal
赤城乳業株式会社 シャーベット 旬熟桃(0.6人前) 79.2 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ(1人前) 163 kcal
豚足(0.5人前) 57.5 kcal
ナムル(0.5人前) 19.3 kcal
白菜(キムチ)(0.5人前) 9.2 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
23時
タン塩(1人前) --- kcal
焼肉ホルモン(1人前) --- kcal
  1806 kcal
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