no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
スイカ（0.3人前） 15.5 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
16時
今川焼き（1人前） 180 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
21時
ご飯（0.1人前） 23.5 kcal
しゃぶしゃぶ（0.6人前） 158 kcal
うなぎ　（0.3人前） 152 kcal
なか卯 生野菜サラダ（1人前） 18 kcal
豆腐（0.5人前） 27 kcal
スイカ（0.2人前） 10.4 kcal
22時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
  897 kcal
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