no title【れもん酒さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
入浴ストレッチ
0回
入浴ストレッチ（回） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		食事の記録
1780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
すかいらーく チキンステーキ ガーリックソース（1人前） 618 kcal
クロワッサン（0.3人前） 67.2 kcal
グリコ乳業 とろ～りクリームonカフェゼリー [カップ] 220g（1人前） 226 kcal
ファーストキッチン アイスココア（1人前） 130 kcal
カルピス カルピスソーダ 100ml（3人前） 126 kcal
19時
うなぎ丼（1人前） 470 kcal
20時
すいか（0.2人前） 10.4 kcal
21時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1780 kcal
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