㈪祝【cobraさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

㈪祝
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【今日のできごと】
レンタル休み
腰痛及び足首痛は、だいぶ楽になっていた
朝　S/SP超軽め
時間が経つにつれ腰痛は改善していったが、無理をしたため夕方は少し悪化（朝位）
夜　足首痛悪化（歩行は可能）
　　S/SP軽め

【今日の感想】

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