no title【とらたぬきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

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【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		夜の体重
62.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
36.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
35.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 80.6 kcal
牛乳（0.6人前） 82.8 kcal
14時
オリジン弁当 うな重（0.5人前） 415 kcal
19時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
  1163 kcal
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