アルバイト【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

アルバイト
< お参り！！ 　｜　本業開始 >
【朝ごはん】食パン1枚・牛乳(7：30)

【昼ごはん】おにぎり赤飯1つ・ヘルシア350ml(12：00)

【間食】おにぎり焼きたらこ1つ・お茶(14：50)
　　　　アイスクリームレーズンミルク1つ
【晩ごはん】ねぎ焼き1枚半(19：00)
　　　　　　イージーファイバー1袋・霧島中硬水500ml
【夜食】

【今日の感想】おばさん家2件掛け持ちでアルバイト～♪

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
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