no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
牛乳（1人前） 138 kcal
豚玉（0.3人前） 183 kcal
サントリー ビックル（1人前） 99 kcal
ごはん（1.1人前） 259 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
梅ジュース（1人前） 98 kcal
ごはん（0.9人前） 212 kcal
やきそば（1人前） 634 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 108 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
ケロッグ ブランフレーク　40ｇ（1人前） 145 kcal
  2154 kcal
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