no title【とみっくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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< 曇り時々雨 　｜　no title >
【今日のできごと】
本日は夏休み前の打ち上げ。
お酒飲みすぎでした。

しかし、足の痺れとちくちくする痛みは治まる気配なし。何気に手の関節も痛かったりして。

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
12時
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
サブウェイ カフェラテ M（1人前） 85 kcal
19時
日本酒（1人前） 193 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1459 kcal
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