no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日(金)

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【記録グラフ】
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
たろりん 2009/07/24 21:56
こんばんは\(^▽^)/
88円なら缶ジュース以下!それで鬱々直るならいいね~♪
今朝はkira-kiraさんの書いてた股割りやってみました。効くかも!って感じでした^^
 ほよほよ♪ 2009/07/24 22:04
股割り、たまにでもいいんですって。
お尻にも効くらしいです。
身体が固くてO脚の私には合っているようです。
団塊修ちゃん 2009/07/24 23:42
うーん、私はやはりビールが良い!
股割り、以前から朝のシャワー後と夜の風呂上がりにやってます。この前教えてもらってから腕組みも取り入れました。
 ほよほよ♪ 2009/07/25 11:24
体力ありますね。
すでに、以前から、やっていられたとは!!!それも2回!
私も、習慣化できるよう、取り組まねばですね。。
きこたん 2009/07/25 18:03
お腹空いた~( ̄▽ ̄;)

今日もビールが美味しい日和だね☆
さぁ出陣してきます!

「花(火大会)より団子(酒)」
会費2500円の元を酒で取ってくるど~!
 ほよほよ♪ 2009/07/25 20:53
なんで、夏になると、ビールが飲みたくなるんだろう。困っちゃうな~。
(7月末に健康診断があるので、セーブしたい~。←肝機能の数値が悪化するのである)
でも、私も、日曜日に、飲みに行っちゃいま~す!
花より団子のきこたん!元とってきておくれ~。にしても、安い会費だね。羨ましい。
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