☆晴れたらいいね♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日(金)

☆晴れたらいいね♪

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☆晴れたらいいね♪ 画像1
今日も雨・・・(>_<)
大人5人分の洗濯は、毎日結構な量でござる・・・・w
それでも「バスタオル使用禁止令」を出してから、一年・・・バスタオルがないだけでも
すっごい楽であります(#^.^#)・・・♪

さてさて、明日はどちらさんも「花火大会☆」お天気が気になりますね。

今の所明日の予報は曇り・・・

雨で中止にならなかったら、
昭和記念公園の花火を中学の先輩宅屋上でBBQしながら鑑賞
「たーまやーーーーーーーーー♪」YA~ \(@ ̄∇ ̄@)/ YA~

・・なもんだから、今日も張り切ってレッツラ・GO!!!!

☆昨夜、初GB出たぁ!!!!
私の部屋のピアノの下にもぐっていったが・・もう、疲れてどうでも良くなって寝た・・・・w


☆近所のもり蔵君トトロ☆巨大です( ̄▽ ̄;)

今日はいつもより20分早く学校に着いて、復習しようと思ったら
既にもっと早い方達がいました(^_^;)))

皆さん…凄いです(汗)


やったぁ(^-^)v小テスト、満点でした♪
20人中4人だけだって満点は(*^^*)・・・・・・・・・まぐれ?(笑)


夕飯の支度して、ベリーダンス行ってきまーす☆


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
目標体重まであと
4.7kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
筋肉率
26.5%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
万歩計
10168歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1280kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
たろりん 2009/07/24 07:48
おほようございます(^o^)/
奇跡的に今、雨やんで薄日が差してます?(携帯から~)
明日は花火`*:;,.★ ~☆・:.,;*いいですね!
学校終わって晴れてたら嬉しいかも!今日もお互いガンバ~♪
 きこたん 2009/07/24 18:43
携帯からありがとー☆
学校は終わって帰りは平気でしたが、おうち帰ってから土砂降り・・・w
でも借りた漫画「H2」26巻から・・がどうしても目が離せず・・気づいたときにゃ
部屋が大洪水でした(アホかあたしゃ^^;)
はりそん705 2009/07/24 08:04
千葉は晴れてます。
といっても雲多い。
予報では曇りのち雨。

私も明日は隅田川!!!!何年ぶりでしょう????
定年退職された元部長さまのお宅が隅田川にかかる言問橋のすぐ
側なんです。久々にご招待をしていただいたので手土産持って行
く予定なのです。\(^o^)/

晴れたら良いなぁー。(^_-)-☆
 きこたん 2009/07/24 18:45
キャー☆
我が家の汚嬢①も隅田川行くよーーーーーーー♪
やはりリバーサイドのお友達のお家にお泊りです☆

本当に晴れたらいいよねー♪
私はこれからベリーなんだけど・・なんか疲れちゃってさぼりたいーーーーー!!
でも、また先生に「きこちゃん・・メっ!」って怒られるから・・いぐ・・(^_^;)
紗羅月 2009/07/24 08:06
広島は明日が花火です♪
でも予報は雨…
自宅でテレビ見ながら見る予定です~

Gは早めの対策を!
 きこたん 2009/07/24 18:47
G・・はいずこへ・・・?

長女が大嫌いなんで(好きな奴ぁいないか・・・)
ママ、一緒に二階にあがってお願い!!!!
一万円くれたら上がってあげるーーーーーーー♪
なんて、理不尽な要求をするやくざな母=きこたんですヾ(@°▽°@)ノ あははぁ
けあべあ- 2009/07/24 08:06
おはようございます!!
雨ですかぁ。明日は花火大会が多いですね( ̄ー ̄)
晴れますように…☆彡
わたしも今日、明日は晴れているといいんですがO(≧∇≦)O

よ~し、今日も張りきっていきましょうね♪
 きこたん 2009/07/24 18:48
旅行楽しんでいるかな・・・・?(ミ ̄ー ̄ミ) ニャ

おみやげなんて・・そんなに気を使わなくっていいからねーーーー♪
本当にいいから・・本当に・・・・(しつこい・・?(ΦωΦ) ブブッw)
浜ジョー 2009/07/24 08:08
(゚ー゚?)キョロ(*゚ー゚)ゝキョロ 何? 明日は全国的に花火大会なの?

それより、きこさ~~~ん!
昨晩はお勉強~、はかどりましたかぁ~?ヾ(。ё◇ё。)ノ ぐへへへへ♪
 きこたん 2009/07/24 18:50
\(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ?オゲンキョア、オベンキョウ・・・?

・・・・|(-∇-)| キコエナイ♪

ドカンと一発、打ち上げうようぜよ!!!YEAH!!(注:まだ酔ってません・・・)
www6_6www 2009/07/24 09:04
初GBおめれちょぉぉぉー♪
ぁたぃからのぉ祝ぃ受け取ってねぇぇぇー♪

ジェット噴射!!(* ̄ー ̄)r鹵~<巛巛巛 ・・・ゞ(_▲_ )ゞヒクッヒクッ
 きこたん 2009/07/24 18:51
キャィーーーーーンw糞射・・?

噴射ありがたく頂いたから、お礼に腰振っとくぅーーーーーー~(*▽*~)(~*▽*)~
マーリー 2009/07/24 09:31
おはようございます!!
家事をこなし、定刻の20分前に学校到着。
すばらしいですね!
今日も100点ゲット。
 きこたん 2009/07/24 18:53
定刻の40分前に着きましたー♪
えっと・・小テストのヤマは大きく外れましたが、満点花丸取れましたー☆

きっとまぐれでしょうが・・・・(笑)
週末もガッチリ☆やるつもりが漫画借りちゃってぇーーーーーーもぅーーーー(嬉しい♪)うふふ♪ (* ̄ー ̄)v
audrey 2009/07/24 09:40
昭和記念公園の花火、明日なんですね。
5・6年前に一度行きました。
混んでるけど、見ごたえありますよね。
お天気、良くなるといいですね。

私はお部屋から西武園花火で我慢(汗)
 きこたん 2009/07/24 18:55
お部屋から西武園花火なんて「なんて贅沢な!!」
そう言えばワンコちゃん、花火音平気かな・・・?
うちは全然ダメなんだぁー・・あ!でも明日は一人(一匹)でお留守番だ@@;

ビビリ○んこ・・しないか・・なんか心配になってきたどー(;_; )オロオロ ( ;_;)オロオロ
kyo-ka 2009/07/24 10:18
明日、花火大会なんですね!
花火みながらのBBQもいいなぁ。
晴れますように♪
 きこたん 2009/07/24 18:57
そちらではまだですかー♪
今回のBBQは初めてお邪魔するんです^^;
しかも中学高校の一個上の先輩の御宅・・(お互い口も聞いた事ないという・・)
かなりずうずうしいですね☆私ったら・・・ヾ(☆▽☆) アハアハ
PONPY 2009/07/24 11:48
そういえば最近、花火大会に行ったことがないなぁ。
子どもたちが小さい頃はPLの花火をよく見に行ったっけ。
ダンナの会社の屋上からよく見えるので毎年、およばれして連れて行ったこともあったっけ…
息子たちもいつかは彼女と二人で花火大会とか行くんだろうなー ぐふふ。
 きこたん 2009/07/24 18:59
そうだねー☆きっとそんな日も近いと思うよー♪

って
でも我が家では今まで一回もないよ・・そんな事(情けないw)
明日は旦那といつもの珍獣友達と3人で花火見に?酒飲みに?肉食いに?
行って来ます♪(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
com 2009/07/24 13:14
ドリカムの♪晴れたらいいね♪が、コレ見たときから、頭に流れています。

お祭り・花火・パレードは「晴れたらいいね」。

最近、comは、実家のタオルやバスタオルなどの洗濯物を、自分の家に持って帰って洗うのがなぜかマイブーム。
少しでも母が楽になるかな・・・と。
 きこたん 2009/07/24 19:02
動画貼り付けようとしたけど、あんまり良くなかったからしなかったー^^;

きゃー♪なんて親孝行な娘ちゃん☆偉いねー(*'‐'*) 
うちの子達なんか「汚す仕事」しかしないし・・・ぶー!!!
いつか私もそんなん娘にやってもらえる日が・・・きっと来ないな・・(ー_ー;) フウ
もやっとfat 2009/07/24 13:23
 GBとは何か、検索しました。(笑)
 株式会社G.B.、 ゲートボール、ゲームボーイ、ギガバイト、う~ん、Gがブリっと出たか!?とかまで考えた挙句に気がつきました。^^);
 きこたん 2009/07/24 19:03
お疲れ様ー♪
わざわざGBのためにそんな労力を使わせちゃって、本当に申し訳ない(*^日^*)゛グワッハッハ

Gがブリっと・・?@@;
実はあまりそこ笑えない・・きこたんであったw(内緒!)
Mogart 2009/07/24 14:10
明日、小雨決行だそうだけど・・・今日みたいな天気だと傘差して見
ないといけないから、かなり迷惑・・一日しか順延しないそうだから
明後日も雨だと中止か?
 きこたん 2009/07/24 19:05
多分やりますよー♪

えっとね・・T市の住宅公園知ってますか・・「ABCハウジング」
あそこ穴場です♪
車でも行けるし☆良かったらーーーーーーーイラッシャーイ (°ー°)ゞ
きのっち 2009/07/24 15:22
へ~明日は全国的に花火大会なんですねー♪
ぜーんぜんチェックしてなかった!!
一人で行ってもつまんないしぃ・・・ρ(-ε- )イヂイヂ

先輩宅屋上へこっそり侵入して、肉奪っても良いですかぁ?!(笑)
 きこたん 2009/07/24 19:07
肉・・・・きのっちゃんが来たら、みんなの肉がぁーーーーーーーー!!!@@;

その後「お腸夫人」のご機嫌はいかがですか・・・?
あたしゃ・・即消化野郎なんで、全く困ります・・授業中w
しかも学校のトイレって「洋式」が二個しかないんだよーーーーーー!!!!

司城貴子 2009/07/24 19:01
帰ってきたら家に着いたとたん雨がまた降ってきました。私はぎりぎりぬれずラッキーでした。20分前出勤、私も見習います☆
 きこたん 2009/07/24 19:09
夕方凄かったねーーーーー雨w
でも仕方なく・・行ってきたよん、NANAのお散歩・・・^^;
いつもは20分前に登校よー☆
今日は40分前に着きましたーで、勉強してたら・・・授業が始まる前に眠くなったzzzz

dotabata 2009/07/24 20:10
すばらしい! ヤマは外れても満点とるんですもの!
わちはいよいよ来週から講習です。
不安要素がい~~~~~~~~~っぱいあるので、まじでコワイよ~~~~~~~~~~!@@;
 きこたん 2009/07/25 00:19
dotaちゃん、頑張れーーーー!!
本当に勉強がこんなに大変なものとは・・・^^;
母になって(あまり言えなかったけど)勉強せいや!って言ってる自分を
ふと振りかえりちょっと苦笑wヘ(^∇^ヘ) ウヒョヒョ
千尋 2009/07/24 20:39
満点とって、気持よく週末を迎えられますね。
ちゃんと勉強していて満点なんて、すごいなぁ(^。^)y-.。o○
花火大会かぁ~もうずいぶんと行ってないな。
私の分もいっぱい楽しんできてくださ~~い。
 きこたん 2009/07/25 00:21
えーーーーーごめんなさい・・w
実はウチでもあんまり勉強していませんでした(笑)
今までやってたことが役に立ってるのかも?(実務)
花火大会・・なんて本当は毎年メインじゃないのよねー・・
メインは「酒!」v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

楽しんで来るね♪千尋ちゃんの分まで☆
ほよほよ♪ 2009/07/24 21:55
うちはバスタオル禁止令どころか、しまってもうた。
今や、娘が使っているだけ。
でも、最近は娘が一日にバスタオル3枚も出してくるから、ちょっと、むかっ!モード・・・
娘にも節約令出しとこうかな。
私も、心が広くないな~。
でも、今日は第3のビール飲んで~♪、機嫌がいいから~♪、あんまり気にしない~けど~♪
 きこたん 2009/07/25 00:24
一日にバスタオル3枚・・・・?@@;w
いや・・心が広いとかそういう問題でなしに・・・^^;
第三のビールですら「もったいない」っておらは買えないッスw
一升1050円の焼酎を5日で飲んでるよー♪
そらくん 2009/07/24 22:11
おおー、すっきりしたな?
画像は、もり蔵君なのかトトロなのか、どっち~?
こっちは、すっきりしないや~ん(^^;)
 きこたん 2009/07/25 00:26
金曜日になって(既に土曜日だけど^^;)
やっと「スッキリー☆」\(o⌒∇⌒o)/ ワァイ♪♪♪

画像はでかくなった「コニファー」をトトロにしたモノ・・って元は「もり蔵♪」
でも変なところから「アホ毛」がビヨーーーーーーンて生えてるの見える・・?ε=(>ε<) プッー!
saturn 2009/07/24 22:26
このもり蔵は本物。
きぐるみより環境考えてるもり蔵君。
冬になったらどんな感じになるんだろう?
 きこたん 2009/07/25 00:28
冬もおんなじだよー♪
日に日に「もりもり」大きくなってます^^;
やっぱ・・ウチの「もり蔵」もトトロにするっきゃないかしらんw

もう、かなりデカイーーーーーー!〔≡_≡;〕
団塊修ちゃん 2009/07/24 23:11
屋上でビアパーティとBQ・・・私の憧れ!予算の都合でついに実現できず。
この話題になるといじける舎弟です。
明日の夜は降らないと良いですね!
 きこたん 2009/07/25 00:32
今回初めての参加なんだよぉー^^;
やっぱ「自(社)マンション?」持ってる奴はすごいねー☆

って人の幸せ羨んでも仕方ない!便乗させてもらうのもまた「幸せ♪」って思わなくては♪
多分・・雨になっても「BBQ」はすると思う(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
yukatroll 2009/07/25 01:22
こんばんは。

満点。
ヨカッタ。
わたしまで好いお点をとった気分になっちゃったよ。
嬉しいっす。

自分がやっている時は苦しくて苦しくて、やめた~い…って思うのに…
ヒトがベンキョーしている姿は、いい刺激になりますヨ!きこさん。
フフフフ。
ガンバってるね♪



 きこたん 2009/07/25 16:36
yukaちゃん、あづいねー!調子はどうだい・・・・?^^w

そう・・人がやってるときは「大変なんだーへー!」なんて思ってたけど
いざ自分がこんなん立場になって・・本当にこんな苦しいとは思わなかったよ(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
いかに「ぬるい」環境にいたか・・って感じぃ・・?

来週はテスト週間なので、本気モード全開で頑張るねー☆
満点取ったら、yukaちゃんに誉めて貰えるーーーーーーー!!(゜▼゜*)ウヒヒヒ
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