背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 50回 up   18330回   ☆舞台を変えて…♪( ￣▽￣)...  
7月2日(木) 50回 up   18380回   ☆こんな事なら、あの時に・・・  
7月3日(金) 50回 up   18430回   ☆目をそらした方が負け・・・？...  
7月4日(土) 50回 up   18480回   ☆3分あったら、何をする・・・...  
7月5日(日) 50回 up   18530回   ☆「いか」と「たこ」  
7月6日(月) 50回 up   18580回   ☆似たもの親子・・♪  
7月7日(火) 50回 up   18630回   ☆に願いを・・・・♪  
7月8日(水) 50回 up   18680回   ☆今、注目の・・♪  
7月9日(木) 50回 up   18730回   ☆お疲れsamantha th...  
7月10日(金) 50回 up   18780回   ☆納豆の日(^^)d  
7月11日(土)           ☆必須アイテム・・？  
7月12日(日) 50回 up   18830回   ☆ごめんなさーーい(T∇T) ...  
7月13日(月) 50回 up   18880回   ☆私は忘れない・・・・  
7月14日(火) 50回 up   18930回   ☆90分一本勝負！！！  
7月15日(水) 50回 up   18980回   ☆今週のニンジンは…(*^^*...  
7月16日(木) 50回 up   19030回   ☆あまーーい夢♪  
7月17日(金) 50回 up   19080回   ☆いい感じ～♪  
7月18日(土) 50回 up   19130回   ☆忙しくなりそうな・・秋♪  
7月19日(日) 50回 up   19180回   ☆きこたんの恥かしい過去・・・  
7月20日(月) 50回 up   19230回   ☆リアル・プロフってなに・・・...  
7月21日(火) 50回 up   19280回   ☆・・・・年ぶり・・？  
7月22日(水) 50回 up   19330回   ☆ささやかだけど(*^^*)  
7月23日(木) 50回 up   19380回   ☆煮詰まり注意報（；´д｀ ）...  
7月24日(金) 50回 up   19430回   ☆晴れたらいいね♪  
7月25日(土) 50回 up   19480回   ☆末っ子ちゃんが18歳に☆  
7月26日(日) 50回 up   19530回   ☆中三の夏・・・♪  
7月27日(月) 50回 up   19580回   ☆最週章・・・☆  
7月28日(火) 50回 up   19630回   ☆一日の楽しみ。。♪  
7月29日(水) 50回 up   19680回   ☆お約束☆  
7月30日(木) 50回 up   19730回   ☆協力要請☆  
7月31日(金) 50回 up   19780回   ☆日本人なのに・・・笑☆  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：1,450回）
平均数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 100% （先月：103.4%）
総合データ（～7月）
合計数 19,780回
平均数 45.4回
最高数 70回（記録日：2009/04/06）
目標達成率 60.1%