no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
おから（1人前） 44.5 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
枝豆（1人前） 216 kcal
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
おくら（1人前） 11.2 kcal
12時
ロイヤルホスト パンケーキ（1人前） 601 kcal
20時
米澤商事 らっきょう（1人前） 177 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 9.2 kcal
豆腐（1人前） 172 kcal
きゃべつ（1人前） 9.2 kcal
ささみ（1人前） 105 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
森永 ポテロング（1人前） 215 kcal
ゼリーdeゼロ（2人前） --- kcal
雪印 毎日骨太ベビーチーズ（4人前） 224 kcal
  2017 kcal
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