９２日目キャンプ初日【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

９２日目キャンプ初日
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【記録グラフ】
運動
0
運動（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 172 kcal
ソーセージ（1人前） 112 kcal
日清食品 カップヌードル ビッグ 99g（1人前） 460 kcal
10時
モスバーガー フランク（1人前） 340 kcal
14時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
16時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
18時
豚汁（1人前） 378 kcal
ごはん（2人前） 672 kcal
  2991 kcal
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コメント
杏ﾁｬﾝ 2009/07/25 10:34 
はじめまして
２か月で体重、すごく落ちているんですね^^
すごいです・・何か秘策などあるのでしょうか？
私は４か月で３キロくらいしか落ちてません、それもどうかと思うこの頃です^^;
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