no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
30164歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
CoCo壱番屋 らっきょう（0.5人前） 25.5 kcal
8時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
20時
松屋 ビール（4人前） 840 kcal
ゴーヤチャンプル（0.5人前） 157 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
  2078 kcal
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