食欲の夏(^｡^;)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>食欲の夏(^｡^;)
09年07月29日（水）

食欲の夏(^｡^;)
< 上がったり下がった... 　｜　マズいな～(^｡^... >
みょ～に！腹が減る・・・・

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
24.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2224kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
101.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
7時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（1人前） 171 kcal
カゴメｒ 野菜生活　黄の野菜（1人前） 87 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
16時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 171 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
東洋水産 マルちゃん 野菜スープカレー [袋] 318g（0.5人前） 103 kcal
21時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
23時
DHC 亜鉛（1人前） 0.9 kcal
  1848 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/07/29 08:51 
はい！　私も直に減ります！＾＾;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE