no title【マダラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月30日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
刺身こんにゃく・・・47kcal
　ソルダム2個・・・80kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　こんにゃく超おいしい。辛子酢味噌は手作りだよー

【記録グラフ】
食事の記録
127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
刺身こんにゃく（1人前） 47 kcal
ソルダム（1人前） 80 kcal
  127 kcal
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