no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bluemoonさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月01日（土）

no title
< no title 　｜　8月の目標 >
総消費2293kcal

【記録グラフ】
うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
18759歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
115分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
なでしこ 2009/08/02 20:14 
こんばんわぁ～
プチ二日酔いは如何ですか？
週末に飲めるって楽しいですよね（＾－＾）
めったにない飲み会が２週続いて・・・
楽し～い　　気の合う友人だと最高～
そこそこの人達でもまぁ～楽しいです。
 bluemoon 2009/08/03 12:59 
毎週毎週、よくも意識がとぶと思っちゃう。
来週から、アルコールは控えます。
友達とはおしゃべりがはずむから楽しいよね♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE