no title【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ikgmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月02日（日）

no title
< 早朝ウォーキング 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
12704歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ちゃーはん（1人前） 377 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
磯部せんべい（2人前） 45.8 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
19時
シーフードカレー（1.3人前） 704 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
植物油（0.5人前） 59.9 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ふじや２１ きびなご（0.5人前） 195 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1963 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE