no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
43%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
SHOP99 爆弾おにぎり（1人前） 273 kcal
12時
冷しうどん（1人前） 351 kcal
18時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1462 kcal
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