29日目【いんべ～ださんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

29日目
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【記録グラフ】
体重（朝）
84.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
21時
オムライス （1人前） 575 kcal
oto マグロ刺身 （4人前） 200 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
22時
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
  2116 kcal
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