７５日目【いんべ～ださんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

７５日目
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さぼり時期があったけど日にちカウントしたほうが気合入るので

【記録グラフ】
食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ホットケーキ（1.8人前） 329 kcal
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
20時
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
  1856 kcal
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