焼肉！【佐為さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

焼肉！
< 酸っぱいカレー 　｜　午後は外回り >
今日は朝のタクシーで軽く車酔いをしてしまいました。
頭が冴えない上に、お腹の調子も悪かったです。

午後からは調子を取り戻しました。
夜は韓国料理屋さんで焼肉をお腹いっぱいいただきました。

【記録グラフ】
足上げ腹筋
20回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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