no title【おだまりさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
3220点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
納豆巻き（3人前） 889 kcal
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g（1人前） 66.5 kcal
22時
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
ローソン 直巻きおにぎり 赤飯（1人前） 201 kcal
  1637 kcal
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