なんとか復活！【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月10日（月）

なんとか復活！
< 一日ゴロゴロ… 　｜　なんだか毎日すごい... >
明け方近くまで寝れないでいた割には、
6時半起床。でも、二度寝です(=_=)

それでもふつーに仕事に行って、
だるかったけれど、ちゃんとやることやってきました。。

お休みに入ってる人も多いので、
職場全体がなんだかゆる～～～な感じ。。

明日から徐々に休みに入る人が増えて、
金曜日には私の部署は私一人になりそう・・・

だいじょうぶかなぁ・・
ま、なんとかなるかぁー(^_^;)

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

21時ちょっと前に、実家の母から電話。。
やっぱり、また心配掛けさせちゃったかなぁ？？？

ぐだぐだ、世の中のいろいろな出来事の話をして、
甥っ子の話をして、
ちゃんと、今日は仕事に行ったよー　って安心させて、
今日はスマスマあるから、もう切るねーっだって。。。
（母もSMAPファンなのでー）

ちょっと休んだだけで、心配させてしまって・・・
なんて親不幸な娘なのかしらん・・・と思ったけれど、
ご近所で自殺した人がいるって話、、、思い出したら、
そりゃぁ・・・心配もしますよね・・・

ごめんなさい・・・いつも心配かけてばっかりで・・・

今度帰ったら、お得意の「なすカレー」でも作りましょうか？？？

しかし・・・すっかり昼夜逆転です。
夜が更けるにつれて、元気になってゆくのは何故ですかー(?_?)

ま、朝に起きられれば問題なしなのですが～～～

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3400点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ゆでそば（1人前） 224 kcal
なすのカレー（0.3人前） 311 kcal
18時
ローソン なんこつつくね（1人前） 150 kcal
19時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
ローソン VLグリーンサラダ（1人前） 23 kcal
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
  1483 kcal
食事レポートを見る
コメント
あたりばん 2009/08/11 00:36 
復活出来て良かったですね、私の休みは再来週からです、皆さんが休んでいるときは仕事してます、一人で元気に仕事します、誰も居ないから安心して働きます、待ち遠しいな～来週は～～
 みちやん 2009/08/11 00:46 
こんばんは、コメントありがとうございます～m(__)m

職場の留守を預かるのはいいのですが、戸締りが大変ですぅ～
夏になって窓を開ける機会が多くなったら、
警備会社から「施錠されてません(｀へ´）」のお叱りが
毎日のように届いてるみたいなんですっっ(^_^;)

同僚が休みを取る前に、しっかり戸締りレクチャー受けなければっっ(>_<)
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