Day1【キ リ ンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月17日（月）

Day1
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【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 191 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉団子（1人前） 69.5 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
発泡酒（1人前） 47.3 kcal
プロテインダイエット（バナナ味）（1人前） 177 kcal
ちりめんじゃこ（1人前） --- kcal
  903 kcal
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