鬱の薬飲みだして、４年。
初めて、サマースクールのバイトして、しんどい反面、子供達の笑顔に癒され、８月いっぱいまで、あと２週間。。。
踏ん張っております。。
でも、ちょっとしんどカナ。。

４年は長いですよね。がんばってるんだなと、励まされます。自分の気持ちに素直になって、頑張れても頑張れなくても、２週間たったら自分をいたわってくださいね（＾＾）

え～、そうなの？
いっぱい寝る人は寿命が短くなるの？！知らんかったー！
あんまり寝ない人の方が早死にしそうなもんなのにねー、びっくりー。
ところで、順調に体重減ってるね～、すごーい！
開始から6キロ減ってホントすごいね☆
私も産後、見習わなくっちゃ！
この調子で無理しない程度に続けて頑張って～～！

なんか、講演会してくれた講師の方が、講演終了後にぼそっとつぶやいたんです。一番頭に残りました。

え…!?そうなんですか(^^;
寝る子は育つとか言うから、いっぱい寝てました(笑)
１つ勉強になりました！

わたしもソフトテニスです(^-^)/
硬式とは違ってフワフワなボールなので、打ちやすいですよね♪

私なんて１０時間くらい簡単に寝てます。今後どうすればいいのか。７時間くらいで頑張れるのだろうか～。ソフトテニス楽しかったです（＾＾）

寝すぎどうして駄目なの？ぼくは、余り寝ないけど、寝すぎると数値は悪くなるけどね。

そこを聞けばよかったですね～。肝心なことを聞くの忘れた気がします。１時間半の講演でしたが、睡眠サイクルを計ってくれる医療設備とか聞けてよかったです。