no title【Nanky3939さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月18日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		胸囲
85cm
胸囲（cm） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
塩むすび（1人前） 235 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
冷凍ハンバーグ（1人前） 74 kcal
しうまい（1人前） 69 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
からあげ（0.1人前） 50.1 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
19時
食パン（1人前） 343 kcal
卵（2人前） 130 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
サントリー 金麦（1人前） 210 kcal
アサヒビール バス（1人前） 153 kcal
  1888 kcal
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コメント
Nanky3939 2009/08/19 00:35 
85:77:83
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