no title【Nanky3939さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
677kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
12時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
鶏肉（0.3人前） 107 kcal
14時
飴（5人前） 58.5 kcal
  677 kcal
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