泣きたい時は泣きましょう。 私も最近精神的に不安定な時が多かったです。 感情を出すっていう事は大事ですよ!!
そうですね;;; 感情表現がなかなか出来ない感じになってきてて これじゃぁ…ダメなのに!って解っているのに何も出来ない。 辛いです
泣けるときになかないとすごくつらいよ・・・。 私なんにもやっていない・・というか黙殺しているというか・・(汗)
私も何もやってなかったりする。 今日も何も出来なかったし。 もぅなんかダメだゎぁ…。