ジョギング83日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日(水)

ジョギング83日め

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【今日やった運動】 ジョギング
【ジョギングした時間】3.10 km 32分 走りました 5.8 km/h (10'19 /km)
【今日のジョギング感想】
報告事項なし

【記録グラフ】
ジョギング
3.1km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
10649歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
優助 2009/08/19 21:04
こんばんわです(*^^*)
さ、さすが...毎日ジョギングなさっている...。
私なんか校庭1週走ったら息切れがぁ~(笑
 lionmarue 2009/08/21 03:44
おお受験生さん、こんなオジンの日記にコメントありがとうございます。
最近、色んなことが継続出来るようになって来たんですよ。
低レベルを恥ずかしいと思うことが無くなって来て・・・
ある意味 良い開き直りが出来るようになってきました。
走るの遅いんですが、廻りの人がどう思おうが、マイペースってね。
ピアノも3年続いてるけど、テキスト1冊めがまだ終わらない・・・
タバコも止めることが出来た・・・
低レベルを継続することにより、何か形にすること・・・が好きになりました。
息切れも低レベルですが、なんとか乗り越えれますよ・・・
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