ダメ！の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

ダメ！の朝
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[ダメ！の朝]
怖い！恐い！りじりじり増えてる気がする朝
暑い！汗もビショビショ


[やっぱり増えてる]
確実！増えてる体重は一キロ多い
何故だろうか

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
254kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
9445歩
万歩計（歩） のグラフ
ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		歩行距離
5.48km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
14g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
夜の体重
64.35kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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