no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ハウスウェルネスフーズ c1000（1人前） 65 kcal
ご飯（0.9人前） 212 kcal
梅干し（4人前） 13.2 kcal
かれいの煮付け（0.8人前） 154 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
15時
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（1人前） 170 kcal
18時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
いか（1人前） 68 kcal
筑前煮（0.9人前） 135 kcal
20時
ネスカフェ プレミアムブレンド コーヒー（0.9人前） 20.7 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
  1337 kcal
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