夏の終り【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日(水)

夏の終り

< 予防線  | 謎 >
 蝉の亡骸が通勤路のあちこちに落ちてました。


    夏は峠を越えたんだなぁ。


 亡骸は乾燥して、風化して、カケラになって


真夏の喧騒が夢まぼろしだったように自然に帰るんですね。。







【記録グラフ】
万歩計
12000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2384kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
61.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
(1人前) 148 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
10時
コーヒー(1人前) --- kcal
12時
コーヒー(1人前) --- kcal
13時
うどん(1人前) 428 kcal
かしわ(1人前) 417 kcal
14時
コーヒー(1人前) --- kcal
22時
ご飯(1人前) 151 kcal
焼肉(0.5人前) 403 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
ファーストキッチン ハッシュブラウンポテト(0.5人前) 147 kcal
23時
発泡酒(1人前) 158 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 209 kcal
ワイン(赤)(1人前) 73 kcal
  2384 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/08/26 14:11
ベランダにそう言えば、いた! せみ。
 もやっとfat 2009/08/26 23:34
 こんばんはー!^^);
今年は相模原、セミが多い気がするんです。蚊も多いし、「熱帯か?」
com 2009/08/26 15:01
抜け殻を小さなはこいっぱい集めた、女の子が、幼稚園にいました。

ちょっと、怖かった・・・

蝉の地上での命は短いんですよね。
 もやっとfat 2009/08/26 23:37
 セミの抜け殻は通勤路脇の木の一枝に20個くらいぶら下がってた。アメリカの13年セミとか17年セミってほどでもないでしょうけれど、今年はセミの当り年かもしれません。セミの団塊世代だったりして。^^);
たろりん 2009/08/26 22:40
なんだか、切ない詩ですね。
もやっとさんの感性がキラリン-☆
 もやっとfat 2009/08/26 23:44
 はぁ。ちょっと疲れ気味だったかも。(^_^;)
セミにはセミの時間、人間には人間の時間、星には星の時間があって、きっと時間の密度が違うんじゃないかなぁなんて考えてました。
ドルフィン2 2009/08/26 23:14
先日は「PC」の件でコメントありがとうございました。
週末に向けて、悪あがきしています・・・・(笑)。

本当に、「夏」が終わったかのように、こちらは「朝晩」・・・冷えて来ました。
こころなしか、「山」の色も変わってきた感じです。
 もやっとfat 2009/08/26 23:52
 もうすぐ秋ですね~♪
私、季節の中で今は一番秋が好きです。空気が澄んで涼しく杉花粉はないしね。^^);
PCのトラブル、ハードディスクの不具合は結構体験してます。こともあろうにセキュリティソフトがクラッシュさせたこともあった。(^_^;)
クラッシュした後のデータ救済は本当に大変ですから大事なデータは少しでも機嫌がよいときにコピーがよいですよ。
はりそん705 2009/08/27 08:30
蝉。
ミンミン鳴いてます。
最後の追い込みですね。

しかし、今年は“ひぐらし”鳴き声聞いてませんね。
カナカナカナカナ♪
 もやっとfat 2009/08/27 13:36
 今鳴いてるミンミンゼミはえらく蒸し暑い鳴き方です。汗)
ヒグラシは相模原にはいないみたい。こちらでは聞かないもん。いると少しは涼しげでよさそうですね。^^);
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