また今日も徐々に！の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日（水）

また今日も徐々に！の朝
< 今日も徐々に！の朝 　｜　あれ〜〜の朝 >
[また今日も徐々に！の朝]
涼しくて気持ち良い日が続く♪気持ち良く寝た朝
昨晩もクーラーいらずでぐっすり


[ちょっと歩いた]
デスクワークのみ！
あかん！増えてる

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
245kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
9009歩
万歩計（歩） のグラフ
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		歩行距離
5.22km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
13.6g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
夜の体重
64.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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