no title【rintaroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日（火）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
食事の記録
1154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
冷凍 ハッシュポテト（1人前） 50 kcal
9時
大塚ベバレッジ クリスタルガイザー [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
13時
プルコギビビンバ（1人前） --- kcal
21時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
キャベツ太郎（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
oto おこわ（0.8人前） 300 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1154 kcal
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