やせないかなー【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日（火）

やせないかなー
< ほねく 　｜　no title >
やせないかなー

今日で頑張り始めて3日目

もう一週間くらい頑張ってる気がするのに・・・

頑張ってるけど，お菓子食べてる

みんなのお土産三昧

博多のチロリアン

東京のラスク

もうすぐ，チョコレートのお土産が・・・

頑張ってやせよー
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（3人前） 181 kcal
12時
親子丼（1人前） 424 kcal
キャベツ（0.5人前） 23 kcal
oto ラスク　（2人前） 94 kcal
23時
ゴーヤ炒め（1人前） 126 kcal
豆腐（1.5人前） 147 kcal
有田かまぼこ協業組合 ほねく（1人前） 85 kcal
トマト（1.2人前） 27.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1110 kcal
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