no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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< やせないかなー 　｜　科学は人を幸せにす... >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳 [パック] 500ml（0.4人前） 92 kcal
野菜炒め（1人前） 156 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
りんごジュース（0.5人前） 44 kcal
ご飯（1.2人前） 202 kcal
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
  1253 kcal
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